زردچوبه علاوه بر خوش طعم کردن و خوش رنگ کردن غذا، در پزشکی نیز کاربرد زیادی دارد.

خواص پزشکی زردچوبه مربوط می شود به پلی فنول موجود در آن و همچنین کورکومین (جزء فعال زردچوبه) که یک آنتی اکسیدان قوی است و در درمان التهاب های پوستی مانند  آکنه  بسیار مفید می باشد.زرد چوبه چه به صورت خوراکی مصرف شود و چه به صورت موضعی روی پوست مالیده شود، در هر دو حالت اثر درمانی روی پوست شما دارد.

در این مقاله درباره خواص درمانی زردچوبه برای سلامتی پوست و همچنین نحوه استفاده از آن برای از بین بردن جوش صورت، توضیح می دهیم.

 

فواید زرد چوبه چیست؟

 

۱) از فعالیت باکتری هایی که عامل ایجاد آکنه هستند، جلوگیری می کند:

کورکومین دارای خواص ضد باکتریایی است.

در یک آزمایشی که روی پوست خوک انجام شد، نتیجه گیری کردند که کورکومین (به همراه لوریک اسید) از رشد باکتری پروپیونی باکتریوم آکنس که عامل ایجاد جوش است، جلوگیری می کند.

 

۲) می تواند باعث کاهش التهاب شود:

کورکومین یک ضد التهاب قوی است.

تحقیقات نشان می دهند که مصرف خوراکی و یا موضعی این ماده باعث کاهش آکنه های ملتهب و سایر التهابات پوستی می شود.

 

۳) باعث از بین رفتن رنگ تیره جای جوش ها می شود

مطالعات نشان می دهند که کرم های حاوی زردچوبه به علت داشتن پیگمنت های قوی، باعث می شوند تا رنگ تیره پوست که از آکنه های شدید به جا مانده است، محو شود.

  ولی تاکنون تحقیقی انجام نشده که نشان دهد کورکومین به از بین رفتن زخم های ناشی از آکنه کمک می کند.

 

خطراتی که استفاده از این پودر به دنبال دارد:

بر اساس گزارش سازمان NCCIH (این سازمان در آمریکا در رابطه با سلامت مردم تحقیقات انجام می دهد)، مصرف زردچوبه به صورت خوراکی و موضعی خطرناک نمی باشد.

مصرف خوراکی آن ممکن است اثرات جانبی روی دستگاه گوارش داشته باشد مانند ناراحتی معده و انقباضات شکم.

تاکنون اثبات نشده است که استفاده از زردچوبه  برای درمان پوست، اثرات جانبی به دنبال دارد. اما توصیه می شود که قبل از استفاده از هر ترکیبی ابتدا روی قسمت کوچکی از پوستتان، آن را تست کنید.

زیرا پوست شما ممکن است حتی به ترکیبات گیاهی مانند زردچوبه نیز حساسیت داشته باشد.

برای انجام تست ابتدا ماسک زردچوبه را تهیه کرده و قبل از استفاده از آن برای صورتتان، مقدار کمی از آن را روی قسمت کوچکی از پوستتان بمالید:

  • حداقل به مدت یک روز صبر کنید و اگر پوست شما هیچ واکنشی نشان نداد، می توانید از ماسک تهیه شده به صورتتان بمالید.
  • اگر هر گونه قرمزی، تورم و یا خارش پوستی ایجاد شد، هرگز از ماسک زردچوبه برای صورتتان استفاده نکنید.

 

برای دریافت مشاوره پوست اینجا کلیک کنید

 

درمان جوش صورت با ماسک زردچوبه

 

۱) ماسک زرد چوبه و عسل

عسل برای درمان جوش صورت

بر اساس تحقیقات انجام شده، عسل می تواند مانع از رشد پروپیونی باکتریوم آکنس و استافیلوکوکوس اورئوس شود.

بنابراین علاوه بر زردچوبه، عسل نیز باکتری های ایجاد کننده آکنه را مهار می کند.

مواد مورد نیاز:

۱ قاشق چای خوری زرد چوبه

نصف قاشق چای خوری عسل خام

طرز تهیه:

۱) عسل و زرد چوبه را با هم ترکیب کنید تا یک خمیر نسبتا ضخیم به دست آید.

۲) می توانید خمیر به دست آمده را به صورت نقطه ای فقط روی جوش ها یا اینکه زوی کل صورت خود بمالید.

۳) بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه روی پوستتان بماند.

۴) در نهایت صورتتان را بشویید.

هر چند وقت یک بار می توان از این ماسک استفاده کرد؟

روزی ۱ مرتبه

 

۲) ماسک زرد چوبه و ماست

ترکیب ماست و زرد چوبه برای جوش صورت

ممکن است ماست برای از بین بردن باکتری های ایجاد کننده آکنه موثر نباشد، اما حاوی اسید لاکتیک است و به همین دلیل می تواند یک لایه بردار مناسب برای پوست باشد.

بنابریان ماست به همراه زردچوبه روند درمان را سرعت می بخشد.

مواد مورد نیاز:

۲ قاشق غذاخوری ماست (یا کشک)

نصف قاشق چای خوری زردچوبه

طرز تهیه:

۱) زرد چوبه و ماست را با هم ترکیب کنید و سپس روی قسمت های آسیب دیده پوست بمالید.

۲) بعد گذشت ۱۵ دقیقه شست و شو دهید.

هر چند وقت یک بار می توان از این ماسک استفاده کرد؟

۳ الی ۴ بار در طول هفته

 

۳) آلوئه ورا و زردچوبه

ماسک آلوئه ورا و زردچوبه برای درمان جوش های صورت

آلوئه ورا روند درمان آکنه را تسریع می کند.

در نتیجه این دو ترکیب با هم پوست آسیب دیده را درمان کرده و آن را سالم نگه می دارند.

مواد مورد نیاز:

۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

نصف قاشق چای خوری زرد چوبه

طرز تهیه:

۱) ژل آلوئه ورا را از قسمت مرکزی برگ آن استخراج کنید.

۲) پودر زردچوبه را به این ژل اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید.

۳) سپس این ترکیب به دست آمده را روی نواحی از پوست که آکنه وجود دارد، بمالید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند.

۴) در نهایت با آب شست و شو دهید.

هر چند وقت یک بار می توان از این ماسک استفاده کرد؟

هر روز یا روز در میان

 

۴) زرد چوبه و جوش شیرین

جوش شیرین و زردچوبه برای درمان جوش صورت

استفاده از جوش شیرین برای صورت یا قسمت های دیگر بدن توصیه نمی شود.

همچنین تاکنون ثابت نشده که جوش شیرین برای از بین بردن آکنه مفید است. اما این یک روش خانگی است که برای درمان آکنه استفاده می شود.

در واقع گفته می شود که جوش شیرین باعث خشک شدن آکنه شده و به درمان آن کمک می کند.

مواد مورد نیاز:

نصف قاشق چای خوری زردچوبه

مقدار کمی جوش شیرین

آب (به منظور درست کردن خمیر)

طرز تهیه:

۱) جوش شیرین، زرد چوبه و آب را با هم ترکیب کنید تا یک خمیر به دست آورید.

۲) با استفاده از یک گوش پاک کن، خمیر به دست آمده را به صورت نقطه ای روی جوش های خود بمالید.

۳) صبر کنید تا این خمیر روی پوستتان خشک شود و سپس شست و شو دهید.

هر چند وقت یک بار می توان از این ماسک استفاده کرد؟

بیش از دو بار در هفته از این ماسک استفاده نکنید.

 

۵) ماسک لیمو و زردچوبه

استفاده از ماسک زرد چوبه و لیمو برای درمان جوش صورت

لیمو باعث جمع شدن و انقباض پوست می شود در نتیجه به خشک شدن ضایعات آکنه کمک می کند.

به دلیل اینکه ممکن است پوست شما به آب لیمو واکنش نشان دهد، توصیه می شود که از آب لیمو به تنهایی استفاده نکنید. علاوه بر این، آب لیمو باعث افزایش حساسیت پوست به نور خورشید می شود.

بنابراین فراموش نکنید که قبل از خارج شدن از منزل حتما از کرم  ضد آفتاب  استفاده کنید.

مواد مورد نیاز:

۱ قاشق غذاخوری آب لیمو (حتما با ۱ قاشق غذاخوری آب رقیق کنید.)

نصف قاشق چای خوری زرد چوبه

طرز تهیه:

۱) مواد گفته شده را با هم ترکیب کنید و سپس روی نواحی آسیب دیده پوست بمالید.

۲) بعد از گذشت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه با آب شست و شو دهید.

هر چند وقت یک بار می توان از این ماسک استفاده کرد؟

برای گرفتن بهترین نتیجه، روزی یک بار استفاده شود.

 

اثرات جانبی زرد چوبه برای درمان آکنه:

ممکن است پوست شما به زردچوبه حساسیت داشته باشد و باعث واکنش های آلرژیک و یا درماتیت تماسی شود.

کورکومین علاوه بر اینکه یک ماده ضد التهاب است، یک آلرژن (ترکیباتی که باعث ایجاد آلرژی می شوند) نیز می باشد. بنابراین ممکن است پوست شما را تحریک کند. به منظور جلوگیری از این اتفاق، حتما قبل استفاده از زرد چوبه، مقدار کمی از آن را روی پوستتان تست کنید تا متوجه شوید که آیا به آن حساسیت دارید یا نه. اگر ترجیح می دهید از مکمل های کورکومین استفاده کنید، حتما قبل از مصرف تست سنجش حساسیت به این ماده را انجام دهید.

 

اگر به مشاوره پوست نیاز دارید، فرم زیر را پر کنید و از مشاورین آرسس به صورت رایگان مشاوره دریافت کنید.

 

 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *