اگر شما هم پوست خشکی دارید و به دنبال ماسک برای پوست خشک خود هستید این مقاله را تا انتها بخوانید.

تنها افرادی که به طور طبیعی پوست خشکی دارند، با این معضل پوستی سر و کار ندارند، بلکه کسانی که پوست نرمال و یا چرب دارند نیز گاهی دچار خشکی پوست می شوند. این اتفاق در واقع زمانی رخ می دهد که لایه سطحی پوست دچار کمبود آب شده، در نتیجه این لایه شروع به ترک برداشتن و شکسته شدن کرده و پوسته پوسته می شود و یا حتی ممکن است خطوط ریز قابل مشاهده (چین و چروک) روی پوست ظاهر شوند.

بنابراین حتما درباره دلایل خشکی پوست مطالعه کنید و درمان های خانگی را برای رفع این مشکل و داشتن پوستی صاف و درخشان یاد بگیرید.

قبل از معرفی بهترین ماسک برای پوست خشک ابتدا علل خشک شدن  پوست  را بیابیم.

 

علت پوست خشک چیست؟

کاهش اسید های چرب پوست (لیپید ها) علت خشکی آن است زیرا این اسید های چرب وظیفه نگهداری رطوبت پوست را بر عهده دارند و عامل نرمی و انعطاف پذیری آن هستند.

دلایل زیادی وجود دارند که باعث خشکی پوست (کاهش اسید های چرب) می شوند مانند:

۱) تغییرات آب و هوا، به ویژه در ماه های سرد و خشک زمستان

۲) خشکی هوا در طول سال در نواحی خشک و نیمه خشک

۳) بخاری (چه از نوع مرکزی باشد و چه از نوع قابل حمل)

۴) حمام با آب داغ

۵) آب کلر زده شده در استخرها

۶) ترکیبات شیمیایی موجود در صابون و شوینده ها

۷) مشکلات پوستی مانند درماتیت آتوپیک، پسوریازیس، اگزما و …

۸) استفاده بیش از حد از پاک کننده های صورت

علاوه بر موارد گفته شده، استفاده از داروهای درمان کننده فشار خون زیاد، کلسترول بالا، آلرژی و آکنه باعث ایجاد خشکی پوست می شوند.

اگرچه مشکلات برای مقابله با  پوست خشک  زیاد هستند، اما راه حل نیز برای آنان وجود دارد.

روش های آسان خانگی می توانند پوست خشک را درمان کنند و علاوه بر صورت، قابل استفاده برای تمام قسمت های بدن نیز هستند.

 

برای دریافت مشاوره پوست اینجا کلیک کنید

 

معرفی ماسک برای پوست خشک

 

۱) آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا برای درمان خشکی پوست 

ژل آلوئه ورا به طور معمول برای درمان خشکی پوست و لکه های پوستی استفاده می شود.

همچنین در بسیاری از لوسیون ها و کرم های موجود در بازار وجود دارد.

این ژل حاوی پلی ساکارید هایی است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. علاوه بر این، کلاژن سازی و تولید الاستین را در پوست تقویت می کند. به این ترتیب مانع از شل شدگی و افتادگی پوست شده و باعث ترمیم خاصیت ارتجاعی آن می شود. اگر خشکی پوست شما مربوط به بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و یا اگزما می باشد، آلوئه ورا به دلیل داشتن خواص درمانی و ضد التهابی می تواند به درمان این بیماری ها کمک کند.

در واقع این ویژگی ها باعث کاهش علائم این عوارض پوستی می شوند.

مواد مورد نیاز:

۱ عدد برگ آلوئه ورا

روش استفاده:

۱) به صورت مورب برگ آلوئه ورا را برش دهید تا ژل موجود در آن را به دست آورید.

۲) کمی از این ژل را به صورت خود مالیده و ماساژ دهید تا جذب پوستتان شود.

۳) بگذارید شب تا صبح روی صورتتان بماند.

۴) باقی مانده ژل را داخل یک ظرف در بسته در دمای خنک نگهداری کنید.

هر چند وقت یک بار می توان از این ماسک برای پوست خشک استفاده کرد؟

هر شب قبل از خواب

 

۲) انواع روغن ها برای درمان خشکی پوست

 

الف) روغن نارگیل

درمان خشکی پوست با روغن نارگیل

روغن نارگیل تاثیر معجزه آسایی در مرطوب کردن پوست دارد. این روغن حاوی اسیدهای چربی است که در صورت کاهش ذخیره اسیدهای چرب پوست، می توانند جایگزین آنها شوند.

روغن بچه و روغن های گیاهی نیز دارای خواص مشابه هستند و می توانید از آنها نیز استفاده کنید.

مواد مورد نیاز:

روغن نارگیل بکر

روش استفاده:

روغن نارگیل را روی نواحی خشک پوستتان بمالید و بگذارید در همین حالت بماند.

هر چند وقت یک بار می توان از این روغن استفاده کرد؟

۱ الی ۲ بار در روز

 

ب) روغن جوجوبا

روغن جوجوبا

روغن جوجوبا به طور رایج به عنوان  مرطوب کننده  برای انواع پوست ها استفاده می شود.

این روغن به صاف شدن پوست و از بین رفتن پوسته پوسته ها کمک می کند.

همچنین باعث تحریک تولید سلول های جدید پوست می شود. علاوه بر این ها، به علت داشتن خاصیت ضد التهابی، پوست شما را تسکین می دهد. این روغن به عنوان یک سد پوستی عمل می کند که عامل بازسازی و ترمیم پوست است. از ویژگی های دیگر می توان به آنتی اکسیدان بودن آن اشاره کرد که باعث درمان زخم ها شده و از پیری پوست جلوگیری می کند.

روغن آرگان نیز یک جایگزین بسیار عالی برای روغن جوجوبا است و می تواند خشکی پوست را درمان کند.

مواد مورد نیاز:

۱) نصف قاشق چای خوری روغن جوجوبا

۲) ۲ فنجان آب گرم

۳) ۱ عدد حوله

روش استفاده:

۱) حوله را داخل آب گرم قرار داده و روی صورت خود بگذارید.

بعد از گذشت ۵ تا ۷ دقیقه حوله را بردارید.

۲) روغن جوجوبا را با حرکات دورانی و به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید. سپس به مدت چند دقیقه پوستتان را به سمت بالا ماساژ دهید.

۳) کمی صبر کنید تا روغن به درون پوستتان نفوذ کند و سپس روغن اضافه را با استفاده از حوله پاک کنید.

هر چند وقت یک بار می توان از این روغن برای درمان خشکی پوست استفاده کرد؟

۱ الی ۲ بار در هفته

توجه: آبی که استفاده می کنید نباید زیاد داغ باشد زیرا ممکن است پوستتان را زخمی کند.

 

ج) روغن زیتون

روغن زیتون برای پوست

روغن زیتون دارای قدرت مرطوب کنندگی است که به تغذیه پوست کمک می کند.

پلی فنول های موجود در این روغن به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدان، آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید را درمان می کنند.

مطالعات نشان می دهند که این روغن به بازسازی پوست و درمان زخم ها کمک می کند.

بر اساس یک مطالعه که بر روی موش انجام دادند، اسطوخودوس نیز التیام بخش زخم ها می باشد. بنابراین می تواند خارش و ترک پوستی ناشی از خشکی آن را از بین ببرد.

مواد مورد نیاز:

۲ قاشق چای خوری روغن زیتون با کیفیت بالا

۱ تا ۲ قطره اسانس روغن اسطوخودوس

روش استفاده:

۱) اسانس اسطوخودوس و روغن زیتون را با هم ترکیب کنید.

۲) ترکیب به دست آمده را روی پوست خود ماساژ داده و سپس روغن اضافه را با یک حوله تمیز کنید.

۳) حتی می توانید مقدار کمی از این روغن را به عنوان مرطوب کننده استفاده کنید که در این صورت نیاز به پاک کردن ندارد.

۴) روغن های دیگری می توانید به عنوان جایگزین روغن اسطوخودوس استفاده کنید عبارتند از: روغن هسته انگور، روغن سیاه دانه و روغن درخت سرو

هر چند وقت یک بار می توان از این روغن استفاده کرد؟

هر شب قبل از خواب

توجه: اسانس روغن اسطوخودوس در صورتی که رقیق نشده و یا در حجم زیاد استفاده شود، ممکن است باعث آزرده شدن پوستتان شود.

 

د) روغن بادام

روغن بادام

روغن بادام در چین باستان و طب آیورودیک برای درمان خشکی پوست استفاده می شده است. این روغن دارای خاصیت مرطوب کنندگی است و پوست را صاف و انعطاف پذیر می کند.

همچنین رنگ پوست و چهره شما را بهبود می بخشد.

روغن ژرانیوم نیز یک ضد عفونی کننده و ضد التهاب قوی است و به همین علت در درمان پوست استفاده می شود. همچنین می تواند بیماری های پوستی مانند اگزما را که یکی از دلایل خشکی پوست می باشد، از بین ببرد.

مواد مورد نیاز:

۴ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین

۲ تا ۳ قطره روغن اسانس ژرانیوم

روش استفاده:

۱) روغن بادام شیرین را داخل یک بطری شیشه ای استریل بریزید.

۲) سپس روغن اسانس ژرانیوم را اضافه کرده و بطری را به خوبی تکان دهید تا کامل با یکدیگر ترکیب شوند.

۳) از ترکیب به دست آمده می توانید به عنوان جایگزین مرطوب کننده خود استفاده کنید.

سایر روغن هایی که می توانند جایگزین روغن ژرانیوم شوند عبارتند از: روغن میوه گل رز، روغن بذر کتان و روغن نعنا فلفلی

روغن میوه گل رز

هر چند وقت یک بار می توان از این روغن استفاده کرد؟

هر شب

 

اگر به مشاوره پوست نیاز دارید، فرم زیر را پر کنید و از مشاورین آرسس به صورت رایگان مشاوره دریافت کنید.

 

 

 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *