هر کسی ممکن است بخواهد رنگ پوستش روشن تر شود حالا یا به این دلیل که پوستش به خاطر نور خورشید آسیب دیده، یا به خاطر جنبه زیبایی اش و یا به هر علت دیگری. سفید شدن صورت سبزه به طور کامل امکان پذیر نیست اما به کمک بعضی از راه های طبیعی و شیمیایی می توانید مقدار کمی رنگ پوستتان را روشن تر کنید. باید در مورد محصولات پوستی که استفاده می کنید، دقت به خرج دهید و در صورت امکان با یک پزشک مشورت کنید. اگر انتخاب شما این است که پوستتان روشن تر شود، می توانید به کمک روش های درمانی در خانه، استفاده از محصولات روشن کننده پوست و یا مراقبت بیشتر از پوستتان این کار را انجام دهید.

 

راههای سفید شدن صورت سبزه

 

روش اول: استفاده از آب لیمو

 

۱) با استفاده ازیک تکه پنبه و یا پد، آب لیمو را به پوستتان بمالید

بسیاری از مردم باور دارند که آب لیمو باعث روشن تر شدن پوست می شود هرچند که از نظر علمی تا به حال ثابت نشده است. برای امتحان کردن اینکه آیا آب لیمو چنین اثری دارد یا نه، یک عدد لیمو را از وسط نصف کرده و یکی از این نصفه ها را داخل یک کاسه فشار دهید تا آبش گرفته شود.

سپس پنبه را به آبلیمو داخل کاسه آغشته کنید و برای قسمتهایی از پوستتان که میخواهید روشنتر شود، استفاده کنید.

۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید و بعد پوستتان را بشویید.

برای شست و شو آب گرم بهتر است و حتما بعدش از مرطوب کننده استفاده کنید.

این کار را ۲ یا ۳ بار در هفته انجام دهید.

نکته اول: می توانید آب لیمو را برای صورت، گردن و یا هر قسمت دیگری از بدن که می خواهید پوستش روشن تر شود، استفاده کنید اما اصلا به چشمانتان نباید بزنید.

نکته دوم: اگر احساس کردید که آب لیمو کمی پوست شما را آزرده می کند، می توانید آن را با آب کمی رقیق کنید و بعد استفاده کنید ( نصف آب لیمو و نصف آب).

 

۲) ماسک آب لیمو برای خودتان درست کنید

ماسک صورت آب لیمو برای سفید شدن صورت سبزه

وقتی از ماسک استفاده می کنید، اسیدی که در لیمو وجود دارد به آرامی به داخل منافذ پوست نفوذ کرده و به تدریج رنگ پوستتان را تغییر می دهد.

یک قاشق غذاخوری ( ml14.8) آب لیمو، یک قاشق غذاخوری آب سیب زمینی، یک قاشق غذاخوری آب خیار و یک قاشق غذاخوری (ml14.8 ) خمیر چوب صندل را با هم ترکیب کنید.

در نهایت یک ماده خمیری شکل دارید که می توانید روی پوست خود به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قرار دهید.

سپس با آب گرم بشویید و حتما از مرطوب کننده هم استفاده کنید.

 

برای دریافت مشاوره پوست اینجا کلیک کنید

 

۳) استفاده از اسکراب لیمو

    اسکراب لیمو به کمک اسید سیتریک که یک روشن کننده طبیعی است، به روشن شدن شدن پوست کمک می کند.

همچنین سلول های مرده سطح پوست را از بین می برد

دو قاشق غذاخوری (ml 29.6) شکر قهوه ای، یک عدد سفیده تخم مرغ و یک قاشق چایی خوری آب لیمو را با هم ترکیب کنید.

سپس این ترکیب را روی پوستتان به آرامی و به صورت دورانی ماساژ دهید.

می توانید این ترکیب را به شکل اسکراب استفاده کنید ( دانه های شکر قهوه ای نقش اسکراب را ایفا می کنند و با مالش این دانه ها روی پوستتان، سلول های مرده سطح پوست از بین می روند) یا اینکه بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوستتان بماند.

در آخر با آب گرم شست و شو داده و از  مرطوب کننده  هم حتما استفاده کنید.

نکته اول: از این ماسک خیلی کم استفاده کنید تا پوستتان بیش از حد خشک نشود.

یعنی فقط یک بار در هفته

نکته دوم: در لیمو، اسید سیتریک وجود دارد که یک آلفا هیدروکسی اسید طبیعی است.

اسکرابی که در آن آلفا هیدروکسی اسید ها وجود دارند، به حذف لایه سطحی پوست کمک می کند.

در نتیجه سلول های جدید شروع می کنند به رشد کردن و قسمت هایی از پوست که به طور مصنوعی دچار تغییر رنگ شده اند، حذف می شوند.

ماسک ها، اسکراب ها و لایه بردار ها باید کم استفاده شوند یعنی یک الی دوبار در هفته.

استفاده زیاد از اسکراب پوست را آزارده می کند و باعث خشکی بیش از حد آن می شود.

 

روش دوم: امتحان کردن سایر روش های درمانی در خانه

 

۱) یک تکه پنبه را به آب نارگیل آغشته کرده و روی پوست خود بمالید

روشن کردن پوست صورت با آب نارگیل

بعضی از مردم می گویند که آب نارگیل به سفید شدن صورت سبزه کمک می کند.

همچنین باعث صاف شدن و انعطاف پذیری پوست می شود.

هر چند که تا حالا هیچ تحقیق علمی در این باره انجام نشده است.

یک تکه پنبه را به آب نارگیل آغشته کنید و سپس روی صورت یا هر قسمت دیگری از بدن که می خواهید سفید شود، بمالید.

اجازه دهید شب تا صبح روی پوستتان بماند و بعد صبح آن را بشویید.

می توانید این کار را هر روز انجام دهید

نکته اول: نوشیدن آب نارگیل باعث می شود که پوست از درون آبرسانی شود.

آب نارگیل یک منبع بسیارعالی برای مواد معدنی مورد نیاز بدن است و همچنین کالری کمی هم دارد.

نکته دوم: روغن نارگیل تأثیر بسیار خوبی روی پوست دارد.

دو بار استفاده از آن در طول روزباعث از بین رفتن اگزما شده و پوست را مرطوب نگه می دارد.

 

۲) سیب زمینی خام روی پوست قرار دهید

سفید شدن صورت سبزه با سیب زمینی

با وجود اینکه از لحاظ علمی ثابت نشده است اما بسیاری از مردم فکر می کنند که سیب زمینی می تواند به سفید شدن صورت سبزه کمک می کند. همچنین می گویند آبی که از سیب زمینی خام به دست می آید به دلیل داشتن ویتامین ث، دارای خواص سفید کنندگی است و به صورت طبیعی پوست را به مقدار کم سفید می کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک سیب زمینی خام را نصف کرده و سپس یکی از این نصفه ها را برداشته و قسمت گوشتی آن را یعنی قسمتی که پوست ندارد کمی روی پوست بمالید و بعد بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و در آخر پوستتان را بشویید.

سیب زمینی خام را می توانید به صورت روزانه استفاده کنید.

 

۳) ژل آلوئه ورا روی پوست قرار دهید

ژل آلوئه ورا

ژلی که از گیاه آلوئه ورا به دست می آید، بسیار به صاف شدن پوست کمک می کند.

همچنین پوست را مرطوب کرده و به بازسازی دوباره آن کمک می کند.

بعضی از مردم فکر می کنند که این ژل باعث روشن شدن رنگ پوست می شود.

گیاه آلوئه ورا را از گل خانه ها می توانید تهیه کنید.

سپس برگ های آن را جدا کنید و شیره ژل مانندی که از این گیاه به دست می آید، روی قسمت هایی از پوست که می خواهید روشن شوند، بمالید. این کار را ۴ بار در طول روز و حداقل به مدت ۱۵ روز پشت سر هم انجام دهید تا نتیجه بگیرید.

الف) آلوئه ورا برای پوست بسیار مفید است.

شما می توانید هر زمان که خواستید از آن استفاده کنید و اصلا لازم نیست نگران اثرات جانبی آن باشید.

ب) میتوانید ژل آلوئه ورا را به صورت تجاری بخرید به شرطی که حتما ارگانیک و فاقد ترکیبات شیمیایی باشد.

ج) آلوئه ورا همچنین می تواند به درمان پسوریازیس ) نوعی اگزمای پوستی )، سبوره ( نوعی التهاب پوستی که راش های قرمز همراه با خارش روی پوست ایجاد می کند و زخم های سفید به جا می گذارد )، شوره سر ( زمانی که سبوره پوست سر را درگیر می کند )، سوختگی های کم، خراش های پوستی و آسیب های پوستی ناشی از تابش اشعه کمک کند.

 

روش سوم: استفاده از محصولات و روش های درمانی روشن کننده پوست

 

۱) مراقب باشید کرم های سفید کننده به پوست شما آسیب نرسانند

بسیاری از سفید کننده های طبیعی می توانند باعث آلرژی یا آزرده شدن پوست شوند.

استفاده طولانی مدت از محصولات روشن کننده باعث افزایش حساسیت پوست نسبت به پرتوهای UVA/ UVBشده.

در نتیجه موجب پیری زودرس پوست می شوند.

بعضی از ترکیبات شیمیایی در کرم های موضعی می توانند وارد جریان خون شوند.

پس باید خیلی مراقب باشید محصولی که استفاده می کنید حاوی ترکیبات مضر مانند جیوه یا استروئید ها نباشد.

استروئید هایی که در محصولات روشن کننده پوست وجود دارند، می توانند احتمال عفونت و ایجاد  آکنه  را افزایش دهند.

برای این که خیالتان راحت باشد، فقط از محصولاتی که متخصص پوست به شما توصیه می کند، استفاده کنید.

 

۲) کرم های روشن کننده پوست را امتحان کنید

از کرم هایی استفاده کنید که ترکیبات تشکیل دهنده شان بیشتر مفید باشند تا مضر.

مثلا کرمی بخرید که حاوی کوجیک اسید، گلیکولیک اسید، آزلائیک اسید، آلفا هیدروکسی اسید ها، ویتامین ث و یا آربیتون ( نوعی قند ) باشد. همچنین می توانید از یک متخصص پوست بخواهید سفید کننده ای به شما تجویز کند که حاوی رتینوئید ( فرم اسیدی ویتامین A ) و یا ترکیبی به نام هیدروکوئینون باشد.

می توانید برای اینکار از مشاورین ما کمک بگیرید تا راهنماییتان کنند.

تمام این محصولات روشن کننده پوست تولید ملانین را کاهش می دهند.

ملانین رنگدانه ای است که وقتی پوست در معرض نور خورشید قرار می گیرد، باعث تیره شدن آن می شود.

 

۳) میکرودرمابراسیون یا لایه بردار های شیمیایی را امتحان کنید

گاهی کرم های لایه بردار و میکرودرمابراسیون برای سفید شدن صورت سبزه توسط متخصص تجویز می شوند.

هر دو روش به لایه برداری و حذف لایه سطحی و تیره تر پوست کمک می کنند.

در نتیجه لایه زیرین پوست که سلول های آن تازه و رنگش روشن تر است، نمایان می شود.

همچنین این درمان ها به  از بین رفتن جای آکنه  که روی پوست مانده است، لکه های قهوه ای و هر مشکل دیگری که مربوط به تیره گی پوست باشد، کمک می کنند.

نکته اول: لایه بردار شیمیایی حاوی محلول اسیدی غلیظ است که متخصص پوست برای شما استفاده می کند.

این اسید لایه خارجی پوست و قسمت هایی که رنگدانه ها تجمع کرده اند و باعث تیره گی پوست شده اند را از بین می برد.

در نتیجه لایه زیرین و روشن پوست نمایان می شود.

نکته دوم: میکرودرمابراسیون هم همین نتیجه را دارد اما به یک شیوه متفاوت انجام می شود،  به این صورت که از یک مسواک با سر سیمی که حالت دایره ای شکل دارد، برای حذف لایه سطحی و تیره پوست استفاده می شود.

میکرودرمابراسیون با حذف لایه سطحی و مرده پوست باعث می شود تا پوست جدید و روشن جایگزین شود و تا حدودی چین و چروک ها را از بین می برد.

اگر شما هم تجربه ای در این زمینه دارید در قسمت نظرات آنرا با دیگران به اشتراک بزارید.

امیدواریم این پست برای شما مفید بوده باشد.

 

اگر به مشاوره پوست نیاز دارید، فرم زیر را پر کنید و از مشاورین آرسس به صورت رایگان مشاوره دریافت کنید.

 

 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *