جوش های سرسیاه سرسخت و چالش برانگیزند. اگر یکی از آن ها را بکنید، متوجه بازگشت آنها با تعداد بیشتری خواهید شد. در حالی که فشار دادن و خارج کردن آنها جالب به نظر می‌رسد، زمانی که تعداد بیشتری از آنها بروز کند این کار خسته کننده خواهد شد. با توجه به سبک زندگی امروزی، احتمالاً زمان زیادی برای از بین بردن جوش‌ سر سیاه بر روی صورت خود نخواهید داشت.

چه می‌توان کرد؟

در این مقاله، در مورد جوش های سر سیاه و چیزهایی که باید درباره آن بدانید را به شما خواهیم گفت.

مهم تر اینکه ما چند روش مؤثر و ساده خانگی را برای شما آماده کرده ایم که با استفاده از آنها می توانید با این مشکل مقابله کنید. پس به خواندن ادامه دهید.

جوش سر سیاه چیست؟

پوست ما دارای روزنه هایی است که فولیکول های مو در آنها قرار گرفته‌اند. زمانی که این روزنه ها مسدود می شوند، سلول های پوستی مرده و سبوم موجود در آن ها در معرض هوا قرار گرفته و اکسید می شوند. در روند اکسیداسیون این روزنه ها سیاه شده و جوش های سرسیاه را ایجاد می کنند.

جوش های سر سیاه ممکن است بر روی صورت، گردن، کمر، سینه، بازو و حتی بر روی شانه ها دیده شوند. جوش سر سیاه نوع خفیفی از آکنه بوده که در آن ضایعه‌ آکنه بسته نشده است.

در زیر به چند مورد از دلایل احتمالی بروز جوش سر سیاه خواهیم پرداخت.

چه عواملی باعث بروز جوش سر سیاه می شوند؟

 

۱) تغییرات هورمونی:

تغییرات هورمونی

در زمان بلوغ، بدن شما دچار تغییرات هورمونی می شود. این امر باعث افزایش تولید سبوم توسط غدد سباسه شده که بروز جوش های سرسیاه را باعث می شود. پس از بلوغ، تغییرات هورمونی در اثر عادت ماهیانه، بارداری و استفاده از قرص های ضدبارداری می تواند باعث بروز این عارضه شود.

۲) تولید بیش از حد سلول‌های پوستی می تواند منجر به بروز جوش های سرسیاه شود.

۳) استفاده از مواد آرایشی می تواند روزنه های پوستی را مسدود کرده و باعث بروز جوش های سر سیاه شود.

۴) تعریق بیش از حد می تواند روزنه های پوستی را مسدود کرده و منجر به بروز جوشهای سرسیاه شود.

۵) تراشیدن موی بخش هایی از بدن می تواند فولیکول های مو را در معرض خطر قرار دهد.

۶) برخی از عارضه ها مثل استرس، تخمدان پلی کیستیک و حتی عادت ماهیانه می توانند باعث بروز جوشهای سرسیاه و آکنه شوند.

چگونه جوش های سرسیاه را شناسایی کنیم؟ در این بخش متوجه خواهید شد.

چگونه جوش های سرسیاه را شناسایی کنیم؟

در صورت مشاهده‌ ضایعات کوچک سیاه رنگ بر روی پوست خود، می توانید بگویید که به جوش سر سیاه مبتلا شده‌اید. این جوش ها برجسته بوده و از جوش های معمولی بسیار کوچک ترند.

جوشهای سرسیاه ممکن است بر روی ناحیه T صورت (بینی و ابروها)، گونه ‌ها و دیگر نقاطی که غدد سباسه وجود دارند دیده شوند. این ضایعات ملتهب نبوده و دردناک نیستند. همچنین جوش های سر سیاه مثل جوش های معمولی عفونی نیستند.

جوش های سرسیاه را می توان بر روی سطح پوست مشاهده کرد.

رنگ آن ها تیره تر از پوست اطراف خواهد بود.

عدم مقابله با این عارضه در مراحل اولیه می تواند باعث تیره شدن پوست شما شود.

اکنون به روشهای خانگی برای مبارزه با این نوع از جوشها خواهیم پرداخت.

روش های خانگی برای رفع جوشهای سرسیاه

درمانهای خانگی جوش سر سیاه 

۱) روغن درخت چای

روغن درخت چای

روغن درخت چای دارای خاصیت ضد جوش است. می توان این روغن را به صورت موضعی برای کاهش ضایعات غیرملتهب پوست استفاده کرد.

این کار می تواند به رفع جوش های سرسیاه کمک کند.

مواد لازم
  • ۲ تا ۳ قطره روغن درخت چای
  • روغن حامل
طرز تهیه

۱) ۲ تا ۳ قطره روغن درخت چای مخلوط با روغن نارگیل را بر روی یک تکه پنبه بریزید.

۲) روغن را بر روی مناطق مستعد بروز جوش سرسیاه بمالید.

هر چند وقت یک بار؟

این کار را روزانه ۳ تا ۴ بار انجام دهید.

۲) توت فرنگی

توت فرنگی برای درمان جوش سر سیاه

توت فرنگی منبعی غنی از ویتامین C یا آسکوربیک اسید است. این ویتامین به آبرسانی و مرطوب کردن پوست کمک خواهد کرد. این امر منجر به کاهش بروز جوش های سرسیاه خواهد شد چرا که سلول های پوستی مرده و خشک شده از بین خواهند رفت.

مواد لازم

الف) ۲ تا ۳ توت فرنگی

ب) نصف قاشق چایخوری عسل

ج) نصف قاشق چایخوری آبلیمو

طرز تهیه

۱) توت فرنگی ها را له کرده و عسل و آبلیمو را به آن اضافه کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.

۲) خمیر را بر روی مناطق مستعد بروز جوش سر سیاه بمالید.

۳) ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کرده و سپس پوست خود را با آب بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید.

۳) دارچین

دارچین

سینامالدهید موجود در دارچین می تواند به افزایش تولید کلاژن کمک کرده و روزنه های پوست شما را تنگ کند. درنتیجه بروز جوش های سرسیاه در پوست شما کاهش خواهد یافت.

 

مواد لازم
  • ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو
  • ۱ قاشق غذاخوری پودر دارچین
طرز تهیه

۱) با مخلوط کردن آبلیمو و پودر دارچین یک خمیر درست کنید.

۲) این خمیر را بر روی مناطق مستعد بروز جوش سر سیاه بمالید.

۳) پس از ۲۰ دقیقه پوست خود را با آب بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

می توانید این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید.

احتیاط: آبلیمو می تواند باعث سوزش پوست شما شود. حتماً قبل از استفاده از این روش درمانی، مقدار کمی از آن را بر روی پوست خود امتحان کنید.

 

۴) روغن نارگیل

روغن نارگیل

روغن نارگیل دارای خاصیت مرطوب کنندگی است. این ماده می تواند به منظور رفع خشکی و پیشگیری از انسداد روزنه های پوستی توسط سلول های مرده و خشک جلوگیری کند. لاریک اسید موجود در روغن نارگیل نیز می تواند به پیشگیری از بروز آکنه کمک کند.

 

مواد لازم

۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل خالص

طرز تهیه

۱) ۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل خالص را بر روی جوش های سرسیاه خود بمالید.

۲) اجازه دهید روغن به طور کامل جذب پوست شود.

هر چند وقت یک بار؟

این کار را ۲ بار در روز و تا زمان از بین رفتن جوش های سرسیاه انجام دهید.

 

۵) آلوئه ورا

آلوئه ورا

آلوئه ورا به خوبی برای خواص مرطوب کنندگی خود شناخته شده است. آلوئه ورا همچنین دارای روی برای تنگ کردن روزنه ها و ساپونین برای پاکسازی پوست است. این خواص می توانند برای پیشگیری از بروز جوش های سر سیاه مفید باشند.

 

مواد لازم

نصف قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا

طرز تهیه

۱) ژل آلوئه ورا را بر روی مناطق مستعد بروز جوش سر سیاه بمالید.

۲) در طول شب ژل را بر روی پوست خود نگه داشته و پس از بیدار شدن آن را با آب بشویید.

هر چند وقت یک بار؟

این کار را هر روز تا زمانی که جوشهای سرسیاه از بین بروند انجام دهید.

 

۶) عسل

عسل برای درمان جوش سر سیاه

عسل یکی از قدیمیی ترین روش های طبیعی مورد استفاده برای عفونت و خشکی پوست است. این ماده به آبرسانی و شادابی پوست کمک کرده و از انسداد روزنه های پوستی توسط سلولهای مرده و خشک پوست جلوگیری می کند. این امر می تواند در پیشگیری از بروز جوش های سرسیاه مؤثر باشد.

 

مواد لازم
  • عسل
  • پنبه
طرز تهیه

۱) مقدار عسل را بر روی یک تکه پنبه بریزید.

۲) عسل را بر روی جوش های سرسیاه مالیده و پس از ۲۰ دقیقه شستشو دهید.

هر چند وقت یک بار؟

این کار با ۳ تا ۴ بار در هفته انجام دهید.

می توانید یک یا چند مورد از روش های بالا را استفاده کنید و با جوش های سرسیاه خداحافظی کنید.

در زیر به نکاتی برای پیشگیری از بروز جوش های سرسیاه خواهیم پرداخت.

 

چگونه می توان از بروز جوشهای سرسیاه جلوگیری کرد؟

۱) همیشه پوست خود را تمیز و بدون چربی نگه دارید.

۲) از مصرف بیش از حد محصولات آرایشی خودداری کنید.

۳) از محصولات ضد جوش استفاده کنید تا از انسداد روزنه های پوست شما جلوگیری شود.

۴) از لباس های تنگ استفاده نکنید چراکه باعث محبوس شدن عرق خواهند شد.

۵) از خوابیدن با آرایش خودداری کنید.

۶) از مصرف غذاهایی که باعث تولید بیش از حد سبوم می شوند خودداری کنید.

این غذاها عبارتند از خوراکیهای فراوری شده، محصولات لبنی، فست فود ها و غیره.

این نکات می توانند به شما در از بین بردن جوش های سرسیاه کمک کنند. با این حال اگر فکر می کنید که عارضه های دیگری نیز پوست شما را درگیر کرده و باعث بروز این جوش ها می شوند، باید به متخصص پوست مراجعه کنید.

می توانید با پر کردن فرم مشاوره به صورت رایگان برای مشکلات پوستی خود مشاوره بگیرید.

امیدواریم این پست برای شما مفید بوده باشد.

روش های درمانیمراقبت از پوست بدن

درمان جوش سر سیاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *