آکنه یک بیماری پوستی رایج است که تقریبا ۸۵ درصد از مردم با آن درگیر هستند. اما چه راهی برای از بین بردن سریع  جوش صورت  وجود دارد؟

بروز جوش های آزاردهنده از جمله علائم آکنه میباشد که بسیار ناامید کننده بوده و درمان آنها کار سختی است.

اگرچه روش های درمانی مرسوم در از بین بردن این جوش ها موثر هستند، اما این درمان ها تعدادی اثرات جانبی به همراه خود دارند مانند خشکی و تحریک پوستی.

به همین دلیل بسیاری از مردم از درمان های طبیعی به عنوان جایگزین استفاده می کنند. تعداد زیادی از این روش ها وجود دارند اما از نظر علمی فقط تعداد انگشت شماری از آنها ثابت شده هستند و می توانند به درمان جوش کمک کنند.

در این قسمت ۳ روش درمانی طبیعی را به شما معرفی می کنیم که اثربخشی آنها در از بین بردن سریع جوش ها کاملا تایید شده است.

 

برای دریافت مشاوره پوست اینجا کلیک کنید

 

از بین بردن سریع جوش های صورت

 

۱) درمان جوش با روغن درخت چای

روغن درخت چای

روغن درخت چای از برگ های درخت Melaleuca alternifolia که در استرالیا رشد می کند، استخراج می شود.

این روغن به دلیل خواص ضد باکتریایی و توانایی اش در کاهش التهاب کاملا شناخته شده است. این ترکیب طبیعی به ویژه در مقابله با پروپیونی باکتریوم آکنس و استافیلوکوکوس اپیدرمیدیس که ۲ تا از باکتری های ایجاد کننده آکنه می باشند، بسیار موثر است.

طبق نتیجه به دست آمده از یک مطالعه، ژل روغن درخت چای ۵% تقریبا ۴ برابر در کاهش ضایعات آکنه و تقریبا ۶ برابر در کاهش میزان شدت آنها، موثرتر از یک ترکیب دارونما می باشد.

در یک مطاله دیگر مشخص شده است که ژل حاوی ۵% روغن درخت چای به اندازه یک لوسیون حاوی ۵% بنزوئیل پراکسید، به  درمان آکنه  کمک می کند.

همچنین اثرات جانبی روغن درخت چای کمتر از بنزوئیل پراکسید می باشد.

برخی از این اثرات عبارتند از: خشکی، تحریک پوستی و سوزش.

توجه داشته باشید که روغن درخت چای بسیار قوی بوده و اگر آن را به صورت خالص مستقیما به پوست خود بمالید، می تواند منجر به تحریک پوستتان و قرمزی آن شود. به همین علت باید حتما آن را قبل از استفاده با آب یا یک روغن حامل رقیق کنید.

 

چگونه می توان از روغن درخت چای برای درمان آکنه استفاده کرد؟

  1. روغن درخت چای و آب را به نسبت ۱ به ۹ با هم ترکیب کنید.
  2. یک تکه پنبه را به این ترکیب آغشته کرده و آن را مستقیما به جوش های خود بمالید.
  3. در صورت تمایل از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
  4. اگر لازم بود می توانید این کار را روزی ۱ یا ۲ بار انجام دهید.

جمع بندی: روغن درخت چای برای درمان التهاب و مقابله با باکتری های ایجاد کننده آکنه، بسیار مفید می باشد.

مشخص شده است که مالیدن این روغن به پوست می تواند باعث کاهش جوش ها شود.

 

۲) درمان آکنه با سایر اسانس ها

استفاده از اسانس اسطوخودوس برای از بین بردن سریع جوش صورت

علاوه بر روغن درخت چای، تعداد بسیار زیادی از اسانس ها وجود دارند که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی هستند و می توانند به از بین بردن سریع جوش های صورت کمک کنند.

بر اساس نتیجه به دست آمده، اسانس های دارچین، رز، اسطوخودوس و میخک در از بین بردن باکتری های ایجاد کننده آکنه مانند استافیلوکوکوس اپیدرمیدیس و پروپیونی باکتریوم آکنس بسیار موثر عمل می کنند.

همچنین رزماری و علف لیمو نیز می توانند مانع از رشد پروپیونی باکتریوم آکنس شوند.

در یک مطالعه مقایسه ای بین اثربخشی روغن میخک – ریحان، بنزوئیل پراکسید ۱۰% و یک ترکیب دارونما انجام شد. روغن میخک – ریحان ۲% و ۵% هر دو در کاهش جوش ها، عملکرد موثرتر وسریع تری نسبت به بنزوئیل پراکسید داشتند.

در یک تحقیق دیگر مشخص شد که ژل حاوی اسانس های استیک اسید، پرتقال و ریحان شیرین می تواند درمان جوش ها را تا میزان ۷۵% افزایش دهد.

همانند روغن درخت چای، این اسانس ها نیز بسیار غلیظ بوده و اگر آن ها را بدون رقت سازی به پوست خود بمالید، می توانند باعث تحریک و آزرده شدن پوستتان شوند.

 

چگونه می توان از اسانس ها برای درمان آکنه استفاده کرد؟

  1. اسانس مورد استفاده را با آب به نسبت ۱ به ۹ ترکیب کنید.
  2. یک تکه پنبه را به این ترکیب آغشته کرده و آن را مستقیما به جوش های خود بمالید.
  3. در صورت تمایل از یک مرطوب کننده استفاده کنید
  4. اگر لازم بود، این کار را روزی ۱ یا ۲ بار انجام دهید.

جمع بندی: اسانس های دیگری مانند دارچین، رز، اسطوخودوس، میخک و رزماری همگی می توانند مانع از رشد باکتری های ایجاد کننده آکنه شوند.

مالیدن این ترکیبات به پوست، برای کاهش جوش ها بسیار مفید و موثر است.

 

۳) چای سبز به پوست خود بمالید

چای سبز

بسیار از مردم چای سبز را به دلیل فواید زیادی که برای سلامتی دارد، می نوشند. راه دیگری که برای بهره مندی از خواص چای سبز وجود دارد این است که آن را مستقیما به پوست خود بمالید.

چای سبز حاوی فلاونوئیدها و تانن ها می باشد که به درمان التهاب و مقابله با باکتری هایی که ممکن است باعث بروز جوش شوند، کمک می کنند.

علاوه بر این، چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است که در تسکین التهاب موثر بوده و باعث کاهش تولید چربی و جلوگیری از رشد پروپیونی باکتریوم آکنس در افرادی می شود که پوستشان مستعد بروز آکنه است.

تحقیقات زیادی نشان می دهند که مالیدن عصاره ۲ تا ۳ درصد چای سبز به پوست منجر به کاهش تولید چربی در افرادی می شود که تجربه بروز آکنه روی پوستشان را داشته اند.

تعداد انگشت شماری از محصولات مراقبت پوستی موجود در بازار، حاوی چای سبز می باشند. اما تهیه این ترکیب طبیعی در خانه بسیار آسان و از نظر اقتصادی مقرون به صرفه است.

شما می توانید چای سبز با کیفیت عالی را به صورت آنلاین خریداری کنید.

 

چگونه می توان از چای سبز برای درمان آکنه استفاده کرد؟

  • چای سبز را در آب جوش به مدت ۳ الی ۴ دقیقه دم کنید.
  • اجازه دهید تا چای خنک شود.
  • سپس آن را با استفاده از یک پنبه به صورت خود بمالید و یا داخل یک بطری ریخته و روی صورتتان اسپری کنید.
  • بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه و یا از شب تا صبح روی پوستتان بماند و در نهایت صورت خود را با آب شست و شو دهید.
  • در صورت نیاز، این کار را ۱ یا ۲ بار در روز انجام دهید. چای سبز به مدت بیش از دو هفته در یخچال قابل نگهداری است.

جمع بندی: چای سبز سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان می باشد که به کاهش التهاب و مبارزه با باکتری ها کمک می کنند.

مالیدن آن به پوست باعث کاهش چشمگیری در تعداد جوش ها می شود.

 

سخن پایانی

جوش ها یکی از مشکلات پوستی رایج بوده که درمان آنها سخت و نا امیدکننده می باشد.

روش های درمانی مرسوم می توانند منجر به قرمزی، خشکی یا تحریک و آزرده شدن پوست شوند و بسیاری از ترکیبات طبیعی به عنوان جایگزین وجود دارند که فاقد هر گونه اثربخشی هستند.

درمان های خانگی که در این مقاله نام برده شدند، از نظر علمی به عنوان موثرترین ترکیبات طبیعی کاهش دهنده جوش ها شناخته و تایید شده اند.

به نظر می رسد که مالیدن انواع مختلفی از اسانس ها، چای سبز و آلوئه ورا به پوست، سریع ترین راه برای از بین بردن جوش های صورت می باشد در حالیکه سایر ترکیبات باید مدت زمان بیشتری استفاده شوند تا اثر درمانی خود را اعمال کنند.

روشهای درمانی معرفی شده در این مقاله ممکن است برای همه افراد موثر نباشند، اما ارزش یکبار امتحان را دارند.

اگر جوشهای شما بسیار وخیم و شدید هستند، بهتر است که با یک متخصص پوست در این باره مشورت کنید.

امیدواریم این پست برای شما مفید بوده باشد.

 

اگر به مشاوره پوست نیاز دارید، فرم زیر را پر کنید و از مشاورین آرسس به صورت رایگان مشاوره دریافت کنید.

 

 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *