اغلب ما عسل را به‌عنوان یک شیرین‌کننده‌ی سالم می‌شناسیم، اما خوب است بدانید که ترکیبات عسل می‌تواند برای پوست و مو هم مفید باشد. عسل که توسط کیمیاگری به نام زنبور تولید می‌شود مجموعه‌ای از شهد گل‌ها، صمغ و گرده‌ی گل است که به حفظ رطوبت و مبارزه با پیری و انواع باکتری‌ها کمک می‌کند.

چرا عسل برای سلامت پوست مفیده؟

عسل یکی از مواد ضدباکتری و آنتی سپتیک هست که برای درمان جوش ها خیلی مفیداست.

چرا که جوش به دلیل جمع شدن باکتری ها در پرزهای پوست به وجود میاد و منجر به التهاب میشه.

جدا از این، عسل خواص آنتی اکسیدانی هم داره.

آنتی اکسیدانها برای از بین بردن جوش و قرمزی های پوست که از التهاب ناشی شدن خیلی مهم هستند.

این ماده را به عنوان یک مرطوب کننده حرفه ای هم میشناسیم و در عین حال که به پوست رطوبت میده، باکتری ها رو هم از بین میبره که این فوق العاده است.

عسل خواص ترمیم سازی هم داره و این یعنی جای زخم ها و خراش های روی پوست رو سریع تر ترمیم می کنه.

فواید عسل برای پوست و مو

۱. ماسک مرطوب‌کننده

عسل یک مرطوب کننده طبیعی

عسل به‌خاطرِ نوع ماده‌ی هیدروکسی‌ای که در خود دارد رطوبت را حفظ می‌کند.

این ماده باعث می‌شود پوست رطوبت هوا را جذب کند و این رطوبت را در لایه‌های زیرین خود نگه دارد.

همچنین به نفوذ بیشتر رطوبت به لایه‌های عمقی‌تر پوست و هیدراته نگه‌داشتن طولانی‌ مدت پوست کمک می‌کند.

۲. پاکسازی منافذ پوست

پاکسازی پوست با ماسک عسل

آنزیم‌های موجود در عسل خام، روشن‌کننده‌ی پوست هستند و منافذ آن را تمیز و شفاف نگه‌ می‌دارند.

اگر عسل را که خاصیت ضدباکتریایی دارد با روغن جوجوبا یا روغن نارگیل مخلوط کنیم ترکیب به‌ دست آمده مانع ایجاد باکتری‌هایی می‌شود که تعادل پوست را به هم می‌زنند و پوست را ملتهب می‌کنند.

۳. لایه‌بردار ملایم

لایه برداری پوست با ماسک عسل

عسل سرشار از آنزیم‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و سایر موادمغذی‌ای است که تقویت‌کننده پوست هستند و پوست را هیدراته نگه می‌دارند.

از طرفی جوش‌شیرین هم به‌عنوان یک لایه‌ بردار ملایم شناخته می‌شود که لایه‌های مرده‌ی پوست را از بین می‌برد و اجازه می‌دهد سلول‌های جوان و تازه‌ی پوست نمایان شوند و پوست روشن‌تر به‌نظر برسد.

پس ترکیب این دو ماده هم می‌تواند پوست شما را پاکسازی کند.

۴. التیام‌ دهنده‌ جای زخم

التیام جای زخم با ماسک عسل

همان‌طور که می‌دانید عسل روشن‌کننده‌ی پوست است و ترکیبات ضد التهابی و ضدباکتریایی آن جای زخم‌ها را کمرنگ‌تر می‌کند و به بهبود و بازسازی بافت تازه‌ی پوست نیز کمک می‌کند.

خواص آبرسانی عسل و روغن زیتون یا نارگیل همراه با هم می‌تواند به احیای پوست شما کمک کند و ماساژ ملایم، آرام و منظمِ این ترکیبات روی پوست، گردش خون زیر پوست شما را افزایش می‌دهد و پوست را بازسازی می‌کند.

۵. مرطوب کننده‌ بدن

مرطوب کننده بدن

 نه فقط یک آبرسان خوب برای پوست بدن است بلکه آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن، پوست را ترمیم می‌کند و در مقابل آسیب‌های ناشی از محیط زیست و اکسیداسیون از آن محافظت می‌کند.

۶. مرطوب‌ کننده‌ کوتیکول (پوستک)

مرطوب کننده پوستک

عسل سرشار از مواد مغذی و آنزیم‌هایی است که پوست را تغذیه می‌کند و آن را التیام می‌بخشد.

همان‌طور که پیش از این هم اشاره کردیم عسل حاوی نوعی ماده‌ی هیدروکسی است که باعث جذب رطوبت توسط پوست و حفظ این رطوبت می‌شود.

روغن نارگیل را هم که یک نرم‌کننده و محافظت‌کننده‌ی طبیعی است همگی می‌شناسید.

از طرفی اسید استیک موجود در سرکه‌ سیب هم پوست خشن را نرم می‌کند و با متعادل نگه‌داشتن pH پوست، سلامت آن را افزایش می‌دهد.

پس ترکیب این مواد می‌تواند از آنها یک مرطوب‌کننده‌ی خوب برای نرم کردن و مرطوب نگه‌داشتن کوتیکول یا همان پوستک نازک اطراف ناخن‌ها بسازد.

۷. نرم‌ کننده مو

ماسک عسل برای نرم کردن مو

آنزیم‌ها و مواد مغذی عسل روی موها هم تأثیر مثبتی دارد و به آنها درخشندگی ملایمی می‌دهد.

روغن نارگیل هم می‌تواند به لایه‌ی میانی مو نفوذ کند و موجب نرمی کوتیکول مو شود این امر باعث می‌شود رشته‌های موهای شما درخشان‌تر شده و حالت دلخواه شما را بگیرد.

۸. شامپوی تقویت‌کننده

استفاده از عسل برای تقویت مو

همان‌طور که پیش از این هم گفتیم عسل حاوی نوعی ماده‌‌ی هیدروکسی است.

این ماده به تنظیم و حفظ رطوبت مو کمک می‌کند. به‌علاوه عسل یک ماده‌ی تقویت‌کننده‌ی فولیکول مو برای رشد سالم موها محسوب می‌شود.

۹. روشن‌ کننده‌ مو

روشن کردن مو

در عسل آنزیمی وجود دارد به نام گلوکز اکسیداز، این آنزیم باعث می‌شود که پراکسیدهیدروژن در مو به آرامی آزاد شود و به‌خاطر وجود همین ویژگی، عسل موجب روشن‌شدن رنگ مو می‌شود.

۱۰. درمان آفتاب‌ سوختگی

درمان آفتاب سوختگی با ماسک عسل

از آنجایی که عسل یک ماده‌ی ترمیم کننده محسوب می‌شود توانایی این را دارد که عمل آب‌رسانی را تا عمیق‌ترین لایه‌های پوست در معرض نور آفتاب گسترش دهد.

از طرفی آلوئه‌ورا هم ماده‌ای است که همانند عسل خواص ضدالتهابی قوی دارد.

پس ترکیب این دو ماده می‌تواند پوست آفتاب سوخته‌ی شما را التیام بخشد و به بهبود دوباره‌ی پوست کمک کند.

۱۱. درمان آکنه

درمان آکنه با ماسک عسل

عسل خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد که به از بین بردن باکتری‌ها کمک می‌کند.

به‌خاطر این خواص ضدالتهابی، عسل می‌تواند قرمزی و سوزش پوست را آرام کند.

آکنه چیست و چرا ایجاد می‌شود؟

آکنه‌ی ولگاریس (نام علمی شایع‌ترین فرم آکنه) یک مشکل فراگیر است که تقریبا همه‌ی افراد جهان، دیر یا زود به شکلی از آن (خفیف یا شدید) دچار می‌شوند.

این نوع آکنه‌ی شایع به‌علت مسدود شدن غدد سباسه (غددی که مسئول تولید و ترشح سبوم هستند) ایجاد می‌شود که ممکن است به‌‌دلیل انسداد ناشی از پوسته‌های ضخیم، گرد‌وغبار یا سایر مواد به‌وجود بیاید.

آکنه‌ی شایع می‌تواند به‌علت فعالیت هورمونی خاص در طول سال‌های نوجوانی که اغلب مربوط به آغاز دوره‌ی بلوغ است نیز اتفاق بیفتد.

این فعالیت هورمونی، اغلب باعث می‌شود تنظیم غدد سباسه به‌هم بخورد و به‌طور ناگهانی مقدار زیادی سبوم (چربی) تولید کند.

به‌همین‌دلیل است که آکنه‌ی شایع، بیشتر از همه در نوجوانان دیده می‌شود.

هنگامی‌که دهانه‌های این غدد سباسه مسدود می‌شوند، سبوم نمی‌تواند از آنها خارج شود، در زیر منافذ پوست جمع می‌شود و قرمز و متورم به‌نظر می‌رسد.

درنتیجه دهانه‌ی این غدد نمی‌توانند پاک شوند، درحالی‌که قبلا به‌علت جریان منظم سبوم تمیز می‌شدند.

بنابراین این منافذ نسبت به عفونت‌های ناشی از میکروب‌ها حساس می‌شوند و این وضعیت به یک چرخه‌ی معیوب تبدیل می‌شود که روز‌به‌روز شدیدتر می‌شود.

این منافذ، قرمز و خارش‌دار می‌شوند و توده‌های دردناک و متورمی روی پوست ایجاد می‌کنند که زشت و زننده به‌نظر می‌رسد و پس از بهبودی نیز، روی پوست لکه‌های تیره به‌جای می‌گذارند.

این وضعیت ناخوشایند آکنه نامیده می‌شود.

چرا ماسک عسل می‌تواند در درمان آکنه مؤثر باشد؟

حال که علت و روند ایجاد آکنه را می‌دانید، وقت آن است که درمانی برایش پیدا کنید.

ازآنجاکه آکنه به‌علت انسداد و عفونت متعاقب غدد سباسه ایجاد می‌شود، برطرف کردن گرفتگی و مبارزه با عفونت باید از نظر منطقی به درمان علائم آکنه کمک کند.

این همان جایی است که ماسک عسل برای درمان آکنه وارد میدان می‌شود.

استفاده از ماسک عسل برای آکنه، نه‌تنها انسداد و گرفتگی را برطرف و منافذ را پاک می‌کند، بلکه میکروب‌های عفونی را نیز ازبین می‌برد و درنتیجه علائم آکنه را کاهش می‌دهد.

برای درمان آکنه در هر نوع پوستی، از نوعی ماسک عسل متفاوت استفاده می‌شود.

به‌عنوان مثال پوست خشک، چرب و حساس ممکن است از انواع مختلف ماسک‌های عسل سود ببرند.

در ادامه با چند نوع ماسک صورت با عسل برای پوست های مختلف آشنا خواهید شد:

ماسک صورت با عسل برای پوست های خشک

۱- با کمک عسل و روغن بادام، یک ماسک ساده تهیه کنید

۱ قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین را در ظرف کوچکی ریخته و مخلوط کنید.

ماسک را به صورت تان بزنید.

مراقب باشید که ماسک با چشم هایتان برخورد نکند.

۳۰ تا ۴۰ دقیقه بعد صورت تان را با آب گرم بشویید.

روغن بادام به راحتی جذب پوست می شود.

از آنجا که این روغن سبک است، منافذ پوست را نمی بندد و منجر به بروز جوش و آکنه نمی شود.

اگر به هر دلیلی نمی توانید از روغن بادام استفاده کنید، می توانید روغن دیگری را جایگزین آن کنید.

برای اینکه ماسک شما خاصیت آبرسانی بیشتری داشته باشد، به جای روغن بادام از ۲ قاشق غذاخوری ماست پرچرب استفاده کرده و بگذارید ماسک ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست تان بماند.

برای اینکه ماسک شما خاصیت مرطوب کنندگی بیشتری داشته باشد، به جای روغن بادام از نصف یک آووکادوی له شده استفاده کنید و بگذارید ماسک ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت تان بماند.

۲- با عسل، آووکادو و ماست، پوست خود را آبرسانی کنید

۱ قاشق چایخوری عسل، ۱ قاشق چایخوری آووکادوی له شده و ۱ قاشق چایخوری ماست پرچرب را با هم مخلوط کنید.

ماسک را به صورت خود زده و ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بعد آن را با آب گرم بشویید.

به دلیل ملایم بودن این ماسک صورت با عسل ، می توانید چندین مرتبه در هفته از آن استفاده کنید.

۳- پوست خود را با عسل، آووکادو و بادام زمینی لایه برداری کنید

۲ قاشق غذاخوری عسل را با ۲ قاشق غذاخوری بادام زمینی خرد شده و یک چهارم آووکادوی له شده ترکیب کنید.

ماسک را روی صورت خود ماساژ داده و بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید.

برای لایه برداری بیشتر، در حال شست و شوی صورت تان، پوست خود را با حرکات دورانی کوچک به آرامی ماساژ دهید.

۴- با عسل و روغن لیمو، پوست تیره خود را روشن کنید

۱ قاشق غذاخوری عسل را در یک کاسه بریزید.

۲ تا ۳ قطره روغن لیمو به آن اضافه کنید.

ماسک را به صورت تان زده و بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه آن را با یک لیف مرطوب و گرم پاک کنید.

اگر پوست حساس دارید، از این ماسک استفاده نکنید.

حتما از روغن خالص استفاده کنید، نه از روغن های معطری که برای تولید صابون یا خوشبوکننده های هوا مورد استفاده قرار می گیرند.

اگر به این روغن دسترسی نداشتید، به جای آن از ۱ قاشق چایخوری آبلیموی طبیعی استفاده کنید.

لیمو باعث حساسیت پوست نسبت به نور می شود.

بعد از استفاده از ماسک تا ۲۴ ساعت در معرض نور آفتاب قرار نگیرید و یا ضدآفتابی با SPF حداقل ۳۰ به صورت خود بزنید.

ماسک صورت با عسل برای پوست های چرب یا مستعد جوش

۵- با ماسک عسل و دارچین جوش هایتان را از بین ببرید

در یک ظرف کوچک، ۳ قاشق چایخوری عسل خالص را با نصف قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید.

ماسک را به صورت تان بزنید، اما مراقب باشید که با چشمان تان برخورد نکند.

۱۰ الی ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس ماسک را با آب گرم بشویید.

از این ماسک صورت با عسل ، بیشتر از یک بار در هفته استفاده نکنید.

دارچین برای پوست های حساس چندان مناسب نیست.

اگر پوست تان حساس است قبل از زدن ماسک آن را روی پشت دست تان امتحان کنید.

اگر به دارچین دسترسی نداشتید، به جای آن از پودر جوز هندی استفاده کنید.


پیشنهاد آرسس: ماسک صورت خانگی: ۳۲ ماسک صورت برای از بین بردن جای جوش


۶- ماسک عسل، لیمو و جوش شیرین را به عنوان یک جایگزین استفاده کنید

۱ قاشق غذاخوری عسل را با ۱ قاشق چایخوری آبلیمو و ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین ترکیب کنید.

ماسک حاصل را به صورت تان بزنید و ۱۵ دقیقه صبر کنید.

سپس با آب گرم ماسک را از صورت خود بشویید.

بعد آب سرد به صورت تان بزنید تا منافذ پوست تان بسته شود.

به جای جوش شیرین از بیکینگ پودر استفاده نکنید.

این دو بایکدیگر متفاوت هستند.

این ماسک ممکن است برای پوست های حساس مناسب نباشد.

آبلیمو ممکن است پوست تان را نسبت به نور آفتاب حساس کند.

بعد از استعمال ماسک از خانه بیرون نروید و یا ضد آفتابی با SPF 30 به صورت تان بزنید.

۷- با عسل و زردچوبه یک ماسک ملایم بسازید

۲ قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق غذاخوری زردچوبه مخلوط کنید.

ترکیب حاصل را به پوست صورت بزنید و ۲۰ دقیقه صبر کنید.

سپس آن را با آب گرم بشویید.

می توانید ۲ الی ۳ مرتبه در هفته از این ماسک استفاده کنید.

زردچوبه نه تنها به درمان جوش ها کمک می کند، بلکه چربی اضافی را از سطح پوست جذب کرده و پوست را روشن می کند.

از آنجا که زردچوبه ملایم تر از دارچین و لیمو است، برای پوست های حساس مناسب تر می باشد.


پیشنهاد آرسس: معرفی ۱۲ ماسک روشن کننده پوست


۸- جای جوش و لکه های تیره پوست را با ماسک عسل و لیمو از بین ببرید

۲ قاشق چایخوری عسل را با نصف قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید.

ماسک تهیه شده را روی صورت بمالید و ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بعد آن را با آب گرم بشویید.

این ماسک کمی قوی است، بنابراین سعی کنید بیش از یک تا دو بار در هفته از آن استفاده نکنید.

به دلیل وجود آبلیمو، بهتر است افرادی که پوست حساسی دارند از این ماسک استفاده نکنند.

لیمو باعث ایجاد حساسیت پوستی نسبت به نور آفتاب می شود.

بعد از استعمال ماسک سعی کنید از خانه بیرون نروید یا از ضد آفتابی با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید.

ماسک صورت با عسل برای پوست های حساس

۹- با عسل یک ماسک بسیار ساده درست کنید

۱ الی ۲ قاشق غذاخوری عسل را روی تمام نواحی صورت به جز اطراف چشم ها بزنید.

۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید.

ماسک را با یک لیف نمناک و گرم پاک کنید.

این ماسک به حدی ملایم و آسان است که می توانید هر روز از آن استفاده کنید.

از آنجا که این ماسک هیچ ماده دیگری ندارد، برای تمام انواع پوست ها و مشکلات پوستی مناسب است.

۱۰- ماسک عسل و ژل آلوئه ورا را برای تسکین پوست آسیب دیده امتحان کنید

۲ قاشق چایخوری عسل را با ۱ قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کرده و خوب هم بزنید.

ماسک را به صورت خود بزنید و ۱۰ الی ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید.

این ماسک به حدی ملایم است که می توانید هر روز از آن استفاده کنید.

می توانید این ماسک صورت با عسل  جهت درمان سایر بیماری های پوستی نظیر خارش و اگزما هم بهره ببرید.

۱۱- التهاب پوست خود را با ماسک عسل، چای سبز و روغن بادام درمان کنید

۱ قاشق غذاخوری عسل را در یک ظرف کوچک بریزید.

سپس ۱ قاشق چایخوری پودر ماچا را به همراه ۱ قاشق چایخوری روغن بادام شیرین به آن اضافه کنید.

ماسک را به صورت تان بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه آن را با آب گرم شست و شو دهید.

درصورتی که روغن بادام شیرین در دسترس نداشتید، می توانید از روغن جوجوبا به جای آن استفاده کنید.

اگر به پودر ماچا دسترسی نداشتید، به جای آن از محتویات چای کیسه ای سبز استفاده کنید.

این ماسک برای پوست های حساس نیز مناسب است.

۱۲- با کمک ماسک عسل و جوی دوسر، پوست خود را تغدیه کنید

۲ قاشق غذاخوری جوی دوسر را بپزید و ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.

اجازه دهید دمای ماسک تان به درجه اتاق برسد و بعد آن را به صورت تان بزنید.

۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس ماسک را با یک لیف نمناک و گرم از صورت تان پاک کنید.

می توانید مقدار بیشتری جو بپزید، ۲ قاشق غذاخوری از آن را برای تهیه ماسک بردارید و بقیه آن را بخورید.

عسل را همراه با جو نپزید، چون در این صورت خواص خودش را از دست می دهد.

اگر می خواهید ماسک تان خاصیت لایه برداری بیشتری داشته باشد، به جای جوی پخته، از ۱ قاشق غذاخوری جوی نپخته و آسیاب شده استفاده کنید.

نکات استفاده از ماسک های حاوی عسل

۱) قبل از استفاده از ماسک، صورت تان را با آب گرم بشویید.

بعد از آن نیز می توانید از آب گرم استفاده کنید تا باقی مانده ماسک از پوست تان پاک شود.

۲) بهتر است بعد از شستن ماسک از تونر استفاده کنید. اما زدن آب سرد به صورت، همانند تونر عمل می کند و منافد پوست را می بندد.

۳) اگر بعد از استفاده از ماسک، پوست صورت تان خشک شد، از مقداری کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

۴) ماسک های مختلف را با هم ترکیب نکنید و آن ها را بیش از دفعات ذکر شده مورد استفاده قرار ندهید. این کار تاثیر آن ها را بیشتر نمی کند.

۵) ممکن است تاثیر ماسک ها را بلافاصله مشاهده نکنید. باید حدود ۱ ماه از ماسک مورد نظرتان استفاده کنید تا بتوانید متوجه شوید که آیا تاثیری دارد یا خیر.

۶) اگر پوست تان ترکیبی از خشک و چرب است، از ماسک های مخصوص پوست های چرب یا خشک استفاده کنید. ماسک را دقیقاً روی نواحی چرب یا خشک پوست تان بزنید

هشدارهای استفاده از ماسک های حاوی عسل

• مراقب باشید که ماسک داخل چشمتان نرود.

• ماسک صورت با عسل ممکن است به درمان جوش کمک کند، اما هیچ مطالعه ای این موضوع را با روش علمی ثابت نکرده است.

پاک کننده های پوستروش های درمانی

خواص عسل برای موفواید عسل برای پوست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *