آیا به دنبال راهی برای جلوگیری از لک صورت در بارداری هستید؟ پس این مقاله را از دست ندهید.

بارداری دوران بسیار شیرین و شگفت انگیزی است.

اما عواملی نیز وجود دارند که باعث ناراحتی و تلخی اوقات شما در این دوره می شوند.

جدا از افزایش شدید در میزان هورمون هایتان که فشار زیادی به شما وارد می کند، ملاسما نیز جزء یکی از موارد ناخوشایند در دوران بارداری است.

ملاسما یک معضل پوستی می باشد که به صورت لکه های تیره روی پوست شما ظاهر می شود.

اما لازم نیست نگران باشید زیرا این معضل یک مشکل رایج در بین زنان است و به راحتی قابل کنترل می باشد.

آیا می خواهید بدانید که پیشگیری از لک صورت بارداری چگونه امکان پذیر است؟ پس با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره پوست اینجا کلیک کنید

 

ملاسما چیست؟

ملاسما که با عنوان کلوآسما نیز شناخته می شود، یک معضل پوستی است که به صورت لکه های قهوه ای روی پوست شما بروز پیدا می کند.

از آنجا که این نوع لک یک مشکل رایج در بین زنان است به ویژه زنان دارای پوست تیره، پس هر فردی می تواند به آن دچار شود.

زمانی که ملاسما در دوران بارداری ظاهر می شود، به آن لک بارداری نیز می گویند.

الگوی پیدایش ملاسما روی صورت به ۳ شکل زیر است:

  • مرکز صورت: در این الگو، ملاسما روی بینی، پیشانی و لب بالایی ظاهر می شود.
  • مالار: در این الگو شما شاهد بروز ملاسما روی گونه هایتان خواهید بود.
  • مندیبولار: ملاسما ناحیه چانه و فک شما را تحت تاثیر قرار می دهد.

بر اساس یک مطالعه، الگوی اول یعنی مرکز صورت رایج تر از سایر الگوها بوده و ۵۰ تا ۸۰ درصد از موارد ملاسما را شامل می شود.

ممکن است شما شاهد تیرگی و تغییر رنگ پوست در قسمت گردن و شانه هایتان باشید.

لک بارداری به طور کلی مضر نیست اما زنان از لحاظ زیبایی با این نوع لک مشکل دارند.

به ویژه جلوگیری از لک صورت در بارداری یک معضل بسیار جدی است.

اما نیازی نیست که نگران این لکه ها باشید یا از آنها بترسید.

با این حال برخی به دنبال راهی برای جلوگیری از ملاسما هستند که در ادامه این روش ها را به شما معرفی می کنیم.

اما ابتدا بهتر است تفاوت بین ملاسما و هایپرپیگمنتاسیون را متوجه شوید.

 

تفاوت بین هایپرپیگمنتاسیون و ملاسما چیست؟

تفاوت هایپرپیگمنتاسیون و ملاسما

بسیاری از شما فرق بین این دو را نمی دانید.

اما برای جلوگیری از لک صورت در بارداری ، بهتر است که با تفاوت بین هایپرپیگمنتاسیون و ملاسما آشنا شوید.

هایپرپیگمنتاسیون یک واژه کلی و گسترده است و اشاره به هر نوع تغییر در رنگ پوست و هر نوع لکه تیره ای روی بدن دارد که تحت تاثیر عوامل مختلفی ایجاد می شوند.

به عنوان مثال جای زخم ناشی از آکنه، جوش، لکه ای که در اثر قرار گرفتن در معرض خورشید روی پوست ایجاد می شود، اگزما، پسوریازیس و … همگی جزء هایپرپیگمنتاسیون محسوب می شوند.

پس هر نوع تغییری در رنگ پوست، هایپرپیگمنتاسیون نام دارد.

اما ملاسما نوعی از هایپرپیگمنتاسیون است که هورمون ها و قرار گرفتن در معرض اشعه UV سبب بروز آن میشوند.

در مقایسه با هایپرپیگمنتاسیون معمولی (فقط سطح پوست را درگیر می کند)، ملاسما کمی عمقی تر است.

یعنی لایه های عمیق تر پوست را نیز درگیر می کند. در نتیجه به سختی قابل درمان می باشد.

در ادامه می خواهیم شما را با دلایل ایجاد لک بارداری آشنا کنیم.

 

چه عواملی باعث پیدایش لک ملاسما در دوران بارداری می شوند؟

علت اصلی ملاسما هنوز به طور دقیق مشخص نشده است در نتیجه پیشگیری از لک صورت بارداری به طور قطعی امکان پذیر نیست.

اما متخصصین بر این باورند که اشعه UV، عامل اصلی در بروز این نوع لک می باشد.

از جمله عوامل دیگری که گفته می شود در پیدایش ملاسما نقش دارند عبارتند از:

  • قرص های ضد بارداری
  • هورمون درمانی
  • نژاد
  • داروهای ضد تشنج
  • داشتن سابقه خانوداگی در این زمینه

در یک مطالعه، هورمون ها به عنوان عامل ایجاد لک بارداری شناخته شدند.

طبق نتیجه حاصل از این مطالعه بالا بودن میزان هورمون هایی مانند پروژسترون، استروژن و ملانوکورتین باعث بروز ملاسما در بارداری می شود.

همچنین مشخص شده است زنانی که قرص ضد بارداری مصرف می کنند نیز مستعد لکه های بارداری هستند.

بر اساس مطالعه ای دیگر زنانی که کم کاری تیروئید دارند، به لکه های ملاسما دچار می شوند.

بنابراین می توان گفت که ملاسما در نتیجه یک عامل یا ترکیب چند عامل با هم در کنار عامل اشعه UV به وجود می آید.

اگر علت ایجاد ملاسما در شما هورمون هایتان باشند، پس بعد از زایمان احتمالا از بین می رود.

یا ممکن است نیاز به گذشت چند ماه و استفاده از روش های درمانی باشد.

اگر شما متوجه هر گونه تغییر رنگ و لکه ای شدید که تیره تر از رنگ طبیعی پوستتان بود، حتما به متخصص پوست مراجعه کنید.

 

تشخیص ملاسما

معمولا متخصص پوست تنها با نگاه کردن می تواند تشخیص دهد که لکه شما از نوع ملاسما می باشد یا خیر.

با این حال ممکن است چندین آزمایش دیگر انجام دهد تا در صورت وجود هر گونه عامل زمینه ای، آن را نیز تشخیص داده و برطرف کند.

در حین تشخیص ملاسما، پزشک ممکن است آزمایش لامپ وود را انجام دهد.

در این روش نوع خاصی از نور در نزدیکی پوست نگه داشته می شود تا در صورت وجود آلودگی قارچی یا باکتریایی، پزشک بتواند آن را تشخیص دهد.

همچنین به کمک این روش می توان فهمید که ملاسما چند لایه از پوست شما را درگیر کرده است.

 

روش های جلوگیری از لک صورت در بارداری

پیشگیری از لک صورت بارداری را جدی بگیرید زیرا این کار بسیار آسان تر از درمان است.

بدین منظور رعایت موارد زیر ضروری می باشد:

 

۱) استفاده از ضد آفتاب هنگام خروج از خانه

جلوگیری از لک صورت در بارداری با استفاده از ضد آفتاب

اشعه های UV بزرگترین دشمن پوست شما هستند.

همچنین یکی از عوامل ایجاد کننده ملاسما می باشند.

پس زدن ضد آفتاب ضروری و اجباری است.

همیشه از یک ضد آفتاب با طیف اثر گسترده و اس پی اف حداقل ۳۰ یا بیشتر استفاده کنید.

انجام این کار در جلوگیری از لک صورت در بارداری بسیار موثر می باشد.

 

۲) استفاده از کلاه آفتابی لبه پهن و چتر

علاوه بر ضد آفتاب، گذاشتن کلاه آفتابی لبه پهن روی سرتان و یا استفاده از یک چتر کمک می کند تا قسمت اعظم پوست شما از تابش اشعه UV در امان بماند.

هر زمان که از خانه بیرون رفتید، سعی کنید در سایه قدم بردارید.

 

۳) برای جلوگیری از لک صورت در بارداری باید استرس را از خود دور کنید

استرس باعث بدتر شدن ملاسما می شود.

بنابراین حتی اگر شاهد بروز جوش یا لکه های تیره روی پوستتان بودید، اصلا نترسید و استرسی نشوید.

زیرا این حالت نه تنها سبب پیشگیری از لک صورت بارداری نمی شود، بلکه آن را وخیم تر نیز می کند.

پس بهترین کار حفظ آرامش و استفاده از روش های درمانی است.

برای کاهش استرس می توانید کارهای زیر را انجام دهید:

  • مدیتیشن
  • گوش دادن به موسیقی
  • خوابیدن در وان حمام

 

۴) برای جلوگیری از لک صورت در بارداری نباید مصرف داروهای تجویزی خود را قطع کنید

داروهایی که پزشک تجویز کرده است را به طور منظم و مرتب و با فاصله زمانی توصیه شده مصرف کنید.

به این ترتیب لکه های شما سریع تر از بین خواهند رفت.

روش هایی که برای جلوگیری از ملاسما معرفی شدند، همگی نیاز به تداوم دارند.

به این معنا که شما باید همت زیادی داشته باشید و آن ها را بدون وقفه انجام دهید.

 

آیا به طور کلی جلوگیری از لک صورت در بارداری امکان پذیر است؟

خیر زیرا همانطور که گفته شد علت اصلی این نوع لک هنوز مشخص نیست.

در نتیجه جلوگیری از ملاسما به صورت قطعی ممکن نمی باشد.

اما با کمک برخی داروها و روش های درمانی می توانید مانع از شدیدتر شدن لکه های بارداری تان شوید.

زمانی که درحال استفاده از این داروها و روش های درمانی هستید، به خاطر داشته باشید که نتیجه حاصل از آنها برای هر فرد متفاوت از دیگری است.

در بعضی از زنان ملاسما خود به خود و بدون نیاز به درمان از بین می رود (بعد از زایمان یا قطع مصرف قرص های ضد بارداری)

اما در برخی ممکن است به سادگی برطرف نشود.

اگر شما نیز در این زمینه تجربه ای دارید، در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

امیدوارم این مقاله برای شما مفید بوده باشد.

 

اگر به مشاوره پوست نیاز دارید، فرم زیر را پر کنید و از مشاورین آرسس به صورت رایگان مشاوره دریافت کنید.

 

 

منبع:  Stylecraze

 

درمان لک صورتلک صورتلک صورت در بارداری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *