لکه های تیره بر روی صورت زمانی ایجاد می شوند که پوست شما بیش از اندازه ملانین تولید می کند. این باعث شکل گیری لکه هایی بر روی پوست خواهد شد که نسبت به پوست اطراف تیره تر هستند. اگر شما هم به دنبال راهی برای از بین بردن  لک صورت  هستید به خواندن ادامه دهید.

این لکه ها معمولاً بر روی صورت، پاها و دست ها ایجاد می شوند.

همچنین ممکن است این عارضه در اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ایجاد شود.

این لکه ها معمولاً بی خطر بوده ولی در برخی از موارد می توانند نشان دهنده‌ عارضه های پوستی جدی تری باشند.

در این مقاله به روش‌های طبیعی و همچنین طبی برای از بین بردن این لک ها پرداخته شده است.

 

چه چیزی باعث ایجاد لک های تیره‌ صورت می شود؟

لکه های تیره پوست در اثر تولید بیش از حد ملانین در نقاط خاصی از پوست ایجاد می شوند.

ملانین رنگدانه ای است که توسط بدن تولید شده و رنگ مو، چشم و پوست را ایجاد می کند.

عواملی که ممکن است سبب بروز لکه های تیره شوند عبارت‌اند از:

۱) قرار گرفتن روزانه در معرض نور خورشید می تواند باعث بروز لک های تیره بر روی پوست شود. این امر به علت افزایش تولید ملانین بر روی سطح پوست خواهد بود.

۲) عدم تعادل هورمونی می تواند باعث تولید رنگدانه های بیشتر و درنتیجه شکل گیری لکه های تیره بر روی پوست شود.

۳) برخی از داروها مثل داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)، داروهای روانگردان و تتراسیکلین ها می توانند باعث افزایش تولید ملانین و درنتیجه بروز لک های تیره شوند.

لکه های تیره بسته به علت بروز در انواع مختلفی طبقه بندی می شوند.

 

برای دریافت مشاوره پوست اینجا کلیک کنید

 

قبل از اینکه راههای از بین بردن لک صورت را بگوییم ابتدا با  انواع لک  آشنا می شویم.

 

انواع لکه های تیره

 

۱) ملاسما:

این عارضه در اثر نوسانات هورمونی ایجاد شده و در طی بارداری و یائسگی بیشتر دیده می شود.

 

۲) لنتیگوها:

این لکه ها در اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ایجاد شده و در سنین بالا (بیش از ۶۰ سال) شیوع بیشتری دارند.

 

۳) لکه های تیره یا هایپرپیگمنتاسیون پس از التهاب:

این لک ‌ها در اثر عارضه هایی مثل آکنه، سوختگی و غیره ایجاد می شوند.

در برخی از موارد، آکنه می تواند باعث بروز لکه بر روی پوست شود.

این لکه ها معمولاً در اثر اکسید شدن سبوم ایجاد شده و نشان دهنده‌ آسیب پوستی نخواهند بود.

از بین بردن لک های تیره ممکن است به زمان زیادی احتیاج داشته باشد و در برخی از موارد لازم است به متخصص پوست مراجعه کنید.

در زیر به چند روش طبیعی برای از بین بردن لک های تیره می پردازیم.

 

روش های طبیعی برای از بین بردن لک های تیره‌ پوست

 

۱) آبلیمو

آبلیمو برای از بین بردن لک صورت

لیمو منبعی غنی از فلاوونوئیدها و دیگر آنتی اکسیدان ها بوده که می تواند برای رفع لکه های تیره‌ پوست مؤثر باشد.

 

طرز استفاده:

شما به یک قاشق چایخوری آبلیمو، آب و پنبه نیاز خواهید داشت.

آبلیمو و آب را مخلوط کرده و با استفاده از یک تکه پنبه، آن را بر روی مناطق آسیب دیده‌ پوست خود بمالید.

۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کرده و سپس پوست خود را بشویید.

این کار را یک بار در روز انجام دهید.

نکته: آبلیمو در برخی از انواع پوست باعث سوزش شده و در صورت داشتن حساسیت نسبت به آبلیمو نباید از این روش استفاده کنید. در صورت استفاده از این روش، حتماً قبل از خروج از منزل، از ضدآفتاب استفاده کنید.

 

۲) جعفری برای از بین بردن لک صورت

جعفری

جعفری به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد ویتامین C، خاصیت روشن کنندگی برای پوست خواهد داشت. این خاصیت می تواند به  درمان لک صورت  و عارضه های مشابه مثل ملاسمای اپیدرم کمک کند.

 

طرز استفاده:

شما به ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری برگ جعفری و مقداری پنبه‌ استریل نیاز خواهید داشت.

برگ های جعفری را در مخلوط کن بریزید و سپس این مخلوط را بر روی کل صورت خود بمالید.

پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، صورت خود را با آب بشویید.

این کار را هر روز یا یک روز در میان تکرار کنید.

 

۳) آلوئه ورا

آلوئه ورا

آلوئه ورا دارای آلوئین است. این ماده دارای خاصیت ملانوسیتیک بوده و می تواند به روشن کردن پوست کمک کند.

 

طرز استفاده:

شما به ژل آلوئه ورا و پنبه نیاز خواهید داشت.

ژل را از برگ آلوئه ورا خارج کرده و با استفاده از چنگال آن را هم بزنید.

یک تکه پنبه را درون ژل بزنید و آن را روی مناطق آسیب دیده‌ی پوست خود بکشید.

پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پوست خود را بشویید.

برای گرفتن بهترین نتیجه می توانید این کار را هر روز یک بار انجام دهید.

 

۴) از بین بردن لک صورت با پوست پرتقال

پوست پرتقال برای از بین بردن لک صورت

پوست پرتقال حاوی هسپریدین، یک فلاوونوئید قوی بوده که داری خاصیت روشن کنندگی پوست خواهد بود. این روش می تواند به رفع لکه های تیره‌ پوست کمک کند.

 

طرز استفاده:

شما به نصف قاشق چایخوری پوست پرتقال خشک شده نیاز خواهید داشت.

چند قطره آب به پودر پوست پرتقال اضافه کرده و مخلوط حاصل را با استفاده از یک تکه پنبه بر روی مناطق آسیب دیده‌ی پوست خود بمالید. ۲

تا ۳۰ دقیقه صبر کرده و پوست خود را بشویید.

می‌توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.

 

۵) زردچوبه

زردچوبه

زردچوبه حاوی کارکامین، یک آنتی اکسیدان با خاصیت ضد ملانوسیتی است. این ماده می تواند به از بین بردن لک های پوست کمک کند.

 

طرز استفاده:

شما به یک قاشق چایخوری زردچوبه، مقداری آب و پنبه احتیاج خواهید داشت.

پودر زردچوبه را با چند قطره آب مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.

سپس مخلوط را بر روی مناطق آسیب دیده‌ پوست بمالید.

پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پوست خود را شستشو دهید.

می توانید این کار را یک بار در روز انجام دهید.

نکته: ممکن است برخی از افراد به خمیر زردچوبه حساسیت داشته باشند. در صورت حساسیت نسبت به زردچوبه، از استفاده‌ این روش خودداری کنید.

 

۶) خیار

استفاده از خیار برای لک های صورت

خیار منبعی سرشار از آنتی اکسیدان و ترکیبات غنی از سیلیکا بوده که دارای خواص روشن کنندگی پوست هستند. این روش می تواند به رفع لکه های پوستی کمک کند.

 

طرز استفاده:

 یک خیار تازه را درون مخلوط کن بیندازید.

خمیر به دست آمده را بر روی مناطق آسیب دیده‌ پوست خود بمالید.

پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پوست خود را شستشو دهید.

شما می‌توانید این کار را ۱ تا ۲ بار در روز انجام دهید.

 

شما می توانید ترکیبی از چند روش بالا را برای از بین بردن لک های پوست به کار بگیرید. در صورتی که درگیر موارد شدید لکه‌ پوستی هستید، می توانید از مشاورین آرسس کمک بگیرید.

 

متخصص پوست چگونه لک ‌های تیره را درمان می کند؟

روش های درمانی رایج عبارت‌اند از:

۱) لیزردرمانی که در آن با استفاده از لیزر، تجمعات ملانین هدف قرار داده می شوند.

۲) لایه برداری شیمیایی که در آن با استفاده از یک محلول شیمیایی، لایه‌ سطحی پوست برداشته شده و پوست روشن تر می شود.

۳) میکرودرم ابریژن که در آن با استفاده از یک دستگاه مخصوص و با هدف تحریک تولید کلاژن، سطحی ترین لایه‌ پوست برداشته می شود.

 

درمان لکه های تیره صورت با محصولات تجویزی

داروهای موضعی به واسطه مختل کردن تولید ملانین در پوست، لکه های تیره را درمان می کنند.

غلظت ترکیبات فعال موجود در این محصولات تجویزی و موضعی نسبت به محصولات غیرتجویزی بسیار بیشتر است.

در نتیجه محصولات تجویزی اثربخشی بسیار بهتری دارند.

اما همین غلظت بالای ترکیبات فعال ممکن است باعث شود که افراد دارای پوست های حساس نتوانند این محصولات را روی پوستشان تحمل کنند.

رایج ترین ترکیبات موثر برای از بین بردن لک عبارتند از:

 

۱) هیدروکوئینون

طبق نظر بسیاری از متخصصین پوست، هیدروکوئینون بهترین گزینه برای درمان لکه های تیره می باشد.

در محصولات تجویزی غلظت این ترکیب ۴% است که باید دو بار در روز به صورت موضعی استفاده شود. (محصولات غیرتجویزی تنها حاوی ۲% هیدروکوئینون می باشند.)

در اثر استفاده از هیدروکوئینون، طی ۴ الی ۶ هفته متوجه تغییراتی در لکه های صورت خود خواهید شد.

بعد از ۴ الی ۶ هفته نتایج بسیار عالی مشاهده خواهید کرد.

رایج ترین عارضه جانبی هیدروکوئینون، تحریک پوستی و قرمز شدن آن است.

اما به دست آوردن محصولات حاوی هیدروکوئینون کار بسیار دشواری می باشد زیرا در سال ۲۰۰۶ سازمان غذا و دارو فروش همه این محصولات را ممنوع اعلام کرد.

علت آن این بود که تحقیقات نشان دادند مصرف خوراکی هیدروکوئینون می تواند باعث بروز سرطان در موش ها شود.

البته نحوه انجام این آزمایشات با روشی که انسان از این ترکیب استفاده می کند، بسیار متفاوت است.

در نتیجه هیچ تحقیقی وجود ندارد که ثابت کند مصرف موضعی هیدروکوئینون می تواند ریسک ابتلا به سرطان را در انسان افزایش دهد.

 

۲) ترتینوئین

ترتینوئین یکی از انواع رتینوئیدها می باشد که مشتقات ویتامین آ هستند.

نخستین بار در سال ۱۹۷۱ استفاده موضعی از ترتینوئین برای درمان آکنه رسما توسط سازمان غذا و دارو تایید شد.

از آن موقع ترتینوئین با غلظت ۰/۰۵% به صورت موضعی برای درمان لک ، چین و چروک ها و زبری پوست استفاده می شود.

مطالعات بافتی نشان می دهد که ترتینوئین تغییرات مثبتی در کلاژن سازی و تخریب ملانین ایجاد می کند.

اگر از این ترکیب روزی یک بار قبل از خواب استفاده کنید، گردش سلولی در پوست شما تقویت شده و تقسیم سلول های ملانوسیت مهار می شود.

ممکن است چندین ماه طول بکشد تا در اثر استفاده موضعی از ترتینوئین، لکه های تیره شما روشن تر شوند.

ترتینوئین اسامی دیگری نیز دارد مانند آویتا، رنووا، رتین-آ، میکرو رتین-آ.

 

عوارض جانبی که ممکن است این ترکیب به همراه خود داشته باشد عبارتند از:
  • تحریک پوستی
  • قرمزی
  • خارش
  • سوزش
  • خشکی
  • پوسته پوسته شدن

با این حال تمامی این علائم بعد از گذشت چند هفته از بین می روند.

تحریک پوستی حتی می تواند مفید باشد زیرا باعث می شود تا ترتینوئین بتواند به لایه درم نفوذ کند (لایه زیر اپیدرم).

به این ترتیب ترتینوئین ساخته شدن رگ های خونی جدید، کلاژن و بافت های الاستیک را القا می کند.

توجه داشته باشید که ترتینوئین باعث حساس شدن پوست نسبت به نور خورشید می شود.

پس اگر از این ترکیب برای از بین بردن لک صورت خود استفاده کردید، حتما قبل از بیرون رفتن از خانه یک ضدآفتاب با SPF بالا و طیف اثر گسترده به صورتتان بزنید.

آزمایشات حیوانی نشان می دهد که مصرف خوراکی ترتینوئین می تواند به جنین آسیب برساند.

با این حال هیچ مدرکی وجود ندارد که ثابت کند مصرف موضعی ترتینوئین می تواند رشد و تمایز جنین انسان را تحت تاثیر قرار دهد.

اما به علت وجود ریسک های احتمالی، بهتر است که زنان در دوران بارداری و شیردهی خود ازاین ترکیب استفاده نکنند.

حتی استفاده از ترتینوئین برای زنانی که در حال تلاش برای باردار شدن هستند نیز توصیه نمی شود.

برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی حتما اگر درحال مصرف دارویی هستید، به پزشک خود گزارش دهید مانند:

  • آسیترتین که جزء داروهای خوراکی پسوریازیس می باشد و یک از انواع رتینوئید است
  • ترتینوئین خوراکی

 

۳) ژل آداپالن

این ژل در اصل فقط برای درمان آکنه تجویز می شود.

اما در یک آزمایش بر روی ۹۰ زن و مرد مشخص شد که در اثر استفاده از ژل آداپالن، لنتیگوهای خورشیدی روشن تر و کمرنگ تر می شوند.

 

۴) آزلائیک اسید

آزلائیک اسید نوعی داروی موضعی دیگر برای درمان لک می باشد.

این کار را با مهار آنزیم تیروزیناز که مسئول تولید ملانین است، انجام می دهد.

اگرچه آزلائیک اسید در مقایسه با هیدروکوئینون برای پوست کمی خشن تر است و بیشتر سبب تحریک و آزرده شدن آن می شود، اما برای آن دسته از افرادی که به علت عوارض جانبی هیدروکوئینون تمایلی به استفاده از آن ندارند، یک جایگزین مناسب می باشد.

هر دوی این ترکیبات یعنی آزلائیک اسید و هیدروکوئینون برای درمان ملاسما موثر هستند.

 

نکاتی برای پیشگیری

الف) همیشه قبل از خروج از منزل از ضد آفتاب دارای حداقل SPF 40 استفاده کنید. در صورت قرار داشتن مداوم در معرض نور خورشید، ضدآفتاب خود را هر ۴ ساعت تمدید کنید.

ب) برای محافظت از صورت خود در برابر اشعه‌ مضر خورشید از عینک آفتابی یا کلاه های نقاب دار استفاده کنید.

ج) به منظور پیشگیری از ایجاد لکه های تیره بر روی پوست، عارضه های التهابی پوست مثل آکنه، اگزما و پسوریازیس را سریعاً درمان کنید.

د) از خروج از منزل در ساعات ۱۰ صبح تا ۴ بعد ازظهر که خورشید بیشترین تابش را دارد خودداری کنید.

این نکات می توانند مکملی برای روش های درمانی ذکر شده باشند و نتایج آن ها را بهتر کنند.

لکه های تیره معمولاً بی خطر بوده و به طور خود به خودی از بین می ‌روند. با این حال در صورتی که می خواهید این روند را تسریع کنید، می ‌توانید از هریک از روش های ذکر شده در این مقاله استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که روش های درمانی طبیعی زمان بر بوده و کارایی روش به علت بروز عارضه و شدت آن بستگی خواهد داشت. در صورتی که هیچ گونه بهبودی در عارضه خود مشاهده نمی کنید، به پزشک مراجعه کنید.

 

پاسخ متخصصین به سؤالات خوانندگان:

 
بهترین کرم برای درمان لکه های تیره‌ی پوست چیست؟

اکثر محصولات موجود بدون نیاز به نسخه، دارای رتینول و آلفاهیدروکسی اسیدها هستند که کارایی مناسبی برای درمان لکه های تیره خواهند داشت. البته این مواد ممکن است عوارض جانبی مثل افزایش حساسیت و همچنین التهاب پوست را به همراه داشته باشند. درنتیجه باید به متخصص پوست مراجعه کنید.

 

از بین بردن لک های تیره‌ی پوست چقدر زمان خواهد برد؟

در حالی که لک های تیره‌ی ایجاد شده در اثر آکنه و آسیب‌های پوستی ممکن است در عرض چند هفته از بین بروند، لکه های ایجاد شده در اثر مشکلات جدی تر ممکن است برای رفع کامل به ۶ ماه تا ۱ سال زمان نیاز داشته باشند.

امیدواریم این پست برای شما مفید بوده باشد.

 

اگر به مشاوره پوست نیاز دارید، فرم زیر را پر کنید و از مشاورین آرسس به صورت رایگان مشاوره دریافت کنید.

 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *